Jul
28
2021
Today
Cuaca Cilacap 20-07-2021

Berawan
Suhu : 24-300C
Angin : 5-10 km/jam
Cuaca Maritim

Login

Nama Pengguna Kata sandi
Lupa kata sandi anda? Lupa nama pengguna anda?
Pentingnya Menjaga Kesehatan Selama Bulan Ramadhan dimasa Pandemi
Oleh Wagino   
Selasa, 20 April 2021 16:29

CILACAP, (CIMED) - Pandemi Covid-19 membuat kita lebih banyak beraktivitas di rumah, mulai bekerja, belajar, hingga beribadah. Harapannya adalah agar kita tidak tertular virus atau bahkan menyebarkan virus. Persoalannya adalah akibat pandemi itu, kita juga lebih sering mencuci tangan, menggunakan hand sanitizer, dan ditambah rasa stres karena bosan.


Hal ini bukan hanya membuat kesehatan menurun, imun melemah, namun juga berpotensi menyebabkan kerusakan kulit. Untuk itu pentingnya menjaga kesehatan di masa pandemi Covid-19 saat ini.

Demikian disampaikan oleh Serdik Sespimmen Angkatan 61 Tahun 2021, Kompol Agus Sulistianto saat tausiyah setelah sholat Dzuhur di Masjid Al Ikhlas Polres Cilacap, Senin (19/4/2021).

"Disiplin menjaga kesehatan menjadi keharusan, khususnya pada masa pandemi Covid-19 seperti saat ini. Asupan makanan bergizi dan berolahraga menjadi kunci menjaga kebugaran dan daya tahan tubuh," kata Kompol Agus Sulistianto.

Ditengah aktivitas yang padat, lanjut dia, sempatkanlah untuk berolahraga di waktu senggang, demi menjaga kesehatan dan kebugaran.

"Namun pada masa pandemi Covid-19, berolahraga harus menyesuaikan dengan protokol kesehatan dan nenghindari kerumunan," tandasnya.

Kepada para jemaah Kompol berpesan agar anggota Polres Cilacap tetap disiplin menjalankan protokol kesehatan di semua aktivitasnya.

"Pakai masker dan jaga jarak tetap dilakukan, juga harus sering-sering mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir," pungkasnya. (*)

Kegiatan tausiyah yang dilaksanakan setelah sholat Dzuhur itu diikuti kurang lebih 30 jemaah.